こんにちはヒロです。

皆さん風邪などひいてませんか?

私は12月頃から咳が止まらず、ずっと薬漬けです。

献血に行きたいのですが、今の薬を飲んでいても大丈夫なのでしょうか?

話は変わりまして、なんと今年初ライドを日曜日に行って来ました。

それも10月末から丸3か月ぶり( ̄◇ ̄;)

なまっているのでまたも鎌倉へ平地走行です。

いつもより休憩を入れつつのんびりと
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途中の富士山

江ノ島越え鎌倉へ
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またいつものたい焼き屋さんへ
今回はゴマあんです。
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ちと解りづらいですかm(__)m

たい焼き食べたらUターン

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江ノ島と富士山サイコーです\(^o^)/

しかし私の体力サイアクです(T_T)

これからは子供の空手がひと段落したので私のロードバイク生活も復活して、体力アップさせねばならないですな。

ファイトパパさん


PS途中のラーメン屋さんで昼食を
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