ブログネタ:1回寝ると朝まで目覚めない方?
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寝つきも早いし、寝起きもスッキリ。
寝つきも早いし、寝起きもスッキリ。
そして一度寝たら、朝まで超グッスリ。
寝る時間は不規則(10時~1時)でも
起きる時間はしっかり5時前後だよ。
我が家に目覚まし時計はないけど
子供の頃からの習慣で自然に目が覚める。
チャコ(かみさん)や子供たちは
伝達方式で誰かが起こすか
それとなく自然に起きてくる。
朝までぐっすり寝て目覚めもいいので
夢もほとんど見ることもない。
でも、いびきが超うるさいと隔離中^^;
もう10年くらいひとり部屋に…。
でも、これはこれで嬉しい限りで
自由に部屋を使えるのだから…
いずれにしても
朝までぐっすり眠れるのは最高!!!(^^♪