少し前になりますが長野の須坂市にて
健康と食をテーマにしたイベントに招待して頂き行ってきました♪
そう、長野の須坂市に！！
去年は長野飯山市にて米粉の講座を開催したのですが
今年も長野に行きたいな〜と思っていたら今回の招待で長野にw
須坂は初めてでしたがとってもいいところでした。
食と健康をテーマにしたイベントなので、ぶどう畑の下でヨガをしました。
ぶどう畑でやるヨガは人生初！！
ヨガの講師には元シェイプアップガールの中島史恵さん♪
なんとも贅沢な環境でヨガをさせて頂きました〜♪
気持ち良い〜
とにかく気持ち良い！晴天で空気も風も陽射しも気持ちが良い！！
鳥のさえずりも聞こえるし、目をつぶると五感が冴えます！
そんな環境でヨガができるなんて〜〜最高でした！
ヨガの後はナガノパープルを使ったオリジナルスイーツを作り
ネーミングを考えました〜
信州といえばぶどう！長野にはナガノパープルという美味しいぶどうがあるんです。
長野のオリジナルブランドで
このぶどう皮まで食べられてポリフェノールも巨峰の約５倍とGood♪
それより何より美味しいのですw
自分で好きなのを収穫させて頂きました〜
楽しく美味しい時間となりました〜
須坂ってとってもいいところ！とっても心地よかったです♪
さてさて、後日、この続きがありまして、須坂市の市長とパティシエの鎧塚さんと史恵さん
がいらしたイベントも開催されました〜
またこれは別途アップしますね。
信州って美味しいものたくさんあって見るところも沢山是非観光に♪
↓Amazonにて予約が始まりました。10月19日発売
作業時間10分 米粉100%のパンとレシピ サクッと手作りグルテンフリ
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以下今後のイベント情報です♪
トップから詳細をご覧くださいね♪
8/20 山形庄内にて奥田シェフとイベント（募集中）
8/29 米粉パン教室in豊洲（満席）
8/30、31 米粉麺教室in豊洲（満席）
9/6、7 米粉食べちゃって会in豊洲（満席）
10/3、４ 米粉シフォンケーキ＆フライパンパン（3日満席、４日残４）
10/12 奥田シェフとコラボイベント（募集中）
10/17 米粉おやつ教室inカフェハウス（準備中）
10/20 米粉パン教室in神戸（残５）
10/29 米粉パン教室in名古屋（残わずか）
11/12 米粉パン教室inチエズキッチン（準備中）
11/18、１９ 米粉集中教室in岡山（準備中）
お会いできるを楽しみにしています♪
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子育ての事などをお役に立てる記事を書いていきたいと
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