海水魚ANDワンコYR 2485

今日のワンコ

また

長い兄妹が来たよ

昨日は雨☔️だったから散歩も行かなかったらしく

思いっきり走らせたいって

こうちゃんもいるんだけど

リーチの問題❓でいつも追いつかない

優愛ちゃんは

走り回る若者達（優愛も若者だけど）そっちのけで

警備に夢中

そしてみんな大集合

ああ、もう可愛い😍❤️

2人向かってくる顔も

更に可愛い😍❤️

飛行犬⁉️

離陸中

そして

シンクロ爆睡

今日のピロりん

緊急事態宣言が始まって

でも

ずっと前から予約していた

健康診断に行って来ました

毎年検診1ヶ月前からダイエットしていたけど←オイオイ💦

空腹でイライラするし←オイオイ

途中で嫌になって投げやりになるし←オイオイ

なので今回は

1週間前からダイエット←毎日しろよ

そしたら去年より

2キロ痩せてた❣️

1週間集中ダイエットの方が効果あるね

てか

1週間、スクワットに腹筋頑張ったんだから

毎日もしくは定期的にやれば

絶対痩せるのに

仙台っ子ラーメンを食べてしまった

一年に一回、毎回検診後の楽しみだ‼️

腹筋も大腿筋もゆるゆるに戻る

そして

夜はお気に入りの中華料理店でのテイクアウト❣️

ダイエットは元の木阿弥〜

久しぶりに出た仙台駅で

期間限定のフルーツサンドを買った…

ダイエットは元の木阿弥〜…どころか…

お友達ワンコがずっと家族と過ごせますように。

お友達の怪我が早く治りますように。

➖➖優しい愛ちゃんが紡いでくれた絆に感謝を込めて➖➖