昨晩は，約束通り愛娘と妻と3人で『けん』で夕食しました～
13時頃妻の実家から我が家に帰って来ることになっており，休日日課
の筋トレを12時過ぎから始めました～
過酷なメニュー設定には
してないのにアラフィフ親父の筋力･体力には厳しく時間を要す･･･
13時過ぎても終わりませんでしたが，結局娘達は14時頃帰宅･･･
妻が平昌五輪･宮原知子のスケート滑走を見ていたと･･･
14時半頃最寄りのガソリンスタンドで満タンにして出発～
東広島呉道路（バイパス）経由→直通で山陽自動車道に合流。
IC入り口が自宅からほど近く，移動が圧倒的に早くなりました～
最初の小谷SAで愛娘は尾道ラーメン&妻がかき揚げ天ぷらうどんを
少し遅い昼食。私は，筋トレ後パン2つ食べており待機。
福山西ICで下車。まずゆめタウン松永店に。先日，娘がもどして破棄
した枕カバー，掛ふとんカバー，娘の部屋着を買いました～
水玉の枕カバー&プレイボーイ（ゴールド）の部屋着は，娘がとっても
気に入って喜んでおり，デレデレ親父は嬉しかったです･･･
『けん』に18時過ぎ入店。広島県内は松永店1店舗のみの様です。
全ての食事にサラダバーが付いています。ドリンクバーはアンケートに
答えると必ず無料になります。庶民に優しい設定ですね
有吉とマツコの番組でも話題になり「サラダバーが充実し過ぎ。メイン
メニューが出て来た時には，もうお腹一杯だった
サラダバー単品
だけでも十分価値あり
」と語られていました。
私も過去の利用経験より同様の感想を抱いています。なので，メイン
メニューを食べ終わるまでサラダバーに手を付けないことに
※けんのサラダバーは，メインメニューが準備できる迄のつなぎとして
品揃えされており趣旨には反するのですが･･･
①私が頼んだメインメニュー
一番安いハンバーグ（淡路島産オニオンソース）
②愛娘はサラダバー単品+アイスクリームバイキング
※大好きなパスタ&わかめとオニオンスライス
愛娘は，この2種類を延々食べ続けるのですが，昨日は体調が思わ
しくなかったようで2回止まりでした･･･
私のハンバーグを半分食べ
ました。
③妻のメインメニュー
※ハンバーグとチキン（どちらもピリ辛）
私のハンバーグと交換し合い，結構辛くて白ご飯が合いました。
それからサラダバーに。とにかく種類が豊富です。
※カレー&白ご飯も食べ放題。
※サラダもドレッシングをかける生野菜&ポテト，枝豆もあり！
※デザートもあります！この他，ぜんざい･コーンポタージュ･プリン･コーヒーゼリー
杏仁豆腐もありましたが食べきれませんでした･･･
追加で抽選のアイスクリームバイキングが当たり無料に
※8種類用意されていました。
隣席のお客様が3組交代する間，ゆっくり食べ続けました。
翌日妻が仕事なので私の運転で帰れるよう腹9分目に留めました
※いつもは動けなくなる程，目一杯詰め込んでいます･･･
金曜夜入浴後に測った体重58Kg →昨日帰宅後に測り60.8Kg
目標の2Kg増は達成できたようです
愛娘がいつもの食欲を発揮してくれずちょっと残念でしたが，移動の
車中でお気に入りCDを聴けたと喜んでくれヨカッタです～
明日からまた仕事です。しっかり働きます～