先日の3連休，休日日課の筋トレ実行しました～
発奮のきっかけはSASUKE2017でした。20年も続いているのですね･･･
毎回欠かさず見ていると思います。世界大会？が開催されたり海外
でも人気があるようです。
スタート時から完全制覇目指し懸命の挑戦を続けたSASUKEオール
スターズも超ベテランとなり，大半が引退してしまいました。
”職業：SASUKE”と紹介されたこともあるミスターSASUKE=山田は，
指導者となり有望選手を送り込んでいました
完全制覇達成者の
長野は，解説者をしてました
一度引退した？竹田が2大会連続で
1stステージを突破して底力を見せてくれ，勇気をもらいました
唯一の皆勤（20年で34回。すごいですね
）&ファイナリスト経験者=
山本は，1stステージでの脱落が続いているようです･･･
出場者は，そこそこの体力･ポテンシャルを持っていると思います。
それでも早々に失格となる者も多く，ステージの難しさを感じます
みんな仕事の合間にトレーニングに励み，自前のセットも作って，仲間
同士集まって合同練習をしたりと準備に余念がないようです。
年1･2回しかない本番だけでは，経験が少な過ぎますよね。
普通自動車運転免許の技能試験を受けに行き，何度も落ち続ける内
に段々長い時間と距離を走れて試験コースの注意する箇所を覚えて
身に付けてようやく合格したことに似ているなぁ･･･と思いました
今回は，すごい女性が現れました。素晴らしい筋力とパフォーマンス
に魅了され，すぐにファンになりました。美しさも感じました～
女性初の3rdステージ進出者。今後の出場が楽しみです
3日間連続ステップマシンを30分踏みました。汗だくでした
月曜日は体が重たかったものの，心地ヨカッタです
これからもグッドシェイプ維持を目指します