今日は7月8日のライブのリハ、いわゆるゲネプロをやってきました。
８日のライブで、JAMINLEOを脱退することになるので、気合いを入れてライブハウスにむかいました。
二時間くらいあれこれやって、リハは無事終了。準備はバッチリです。
今度の８日で一区切りです。
本番が楽しみです。
人生、日々勉強ですね。
停滞しているなら、一ミリでも前進したいです。
ちとウダウダしていたかもしれません。
気合いを入れ直して、新たな冒険をしたいです。そのために、８日のライブはいいものにしたいです。
最近、
『自分の事は当然のように自分で決めて生きてきたと思っていたが、実はそうではないかもしれない。』
と思った事がありました。
いやいや、私は自分で人生を選択してきました。
と思うかもしれません。
だけど、
結構、誰でも、自分のことをしっかり制御出来ていないことが多いと思います。
食べ過ぎる。寝すぎる。遊び過ぎる。飲み過ぎる。めんどくさい。明日からやる。etc.
自分の本意ではない選択をして、結果的に予想外の結果になってしまうことがある。
これは、ある意味、人生の選択です。
小さな事で言えば、
例えば、朝起きたときの事。
僕は基本ウダウダしてしまいます。
それは環境ができていないから。
じゃあ、環境を整えてあげればいい。
なにも考えなくても行動ができるように、準備しておく。
着ていく服を寝る前に用意しておく。
目覚ましの横に、コーヒーかお茶。
その横にサプリ。錠数を数えてセットしておく。
シャワーを浴びるように下着とバスタオルを風呂の前に置いておく。
朝、納豆を食べるので、タレと混ぜて冷蔵庫にいれておく。
カバンに必要な物を詰めておく。
当たり前のようにやってる人もいると思いますが、やると全然違いますね。
やってみて思いましたが、これは問答無用で朝の準備が出来ます。何も考える必要がありません。
朝の寝ぼけた頭でも、ノーミスです。
まだあります。
例えば、健全な気分を維持して生活するために、部屋は片付けておく。
何事も身体が資本なので、日々トレーニングしておく。
自分は他人です。環境の産物です。
環境バランスが崩れると、行動の精度が著しく落ちます。
特に精神のバランスが崩れると、自分でも予想外な行動をとってしまいます。
丁寧に愛をもって扱ってあげると、なかなかの成果を出します。
自分が心身ともにいい状態で、いい選択をして生きていけるように、他人を導いてあげるように、自分に接してあげる。
自分を過信しない。
そうするしか出来ないくらいに環境をもっていく。
僕もまだ始めたばかり。
暫く検証してみようと思います。
ということで、明日の為に其の一、、
寝ます！
では。
iPhoneからの投稿
８日のライブで、JAMINLEOを脱退することになるので、気合いを入れてライブハウスにむかいました。
二時間くらいあれこれやって、リハは無事終了。準備はバッチリです。
今度の８日で一区切りです。
本番が楽しみです。
人生、日々勉強ですね。
停滞しているなら、一ミリでも前進したいです。
ちとウダウダしていたかもしれません。
気合いを入れ直して、新たな冒険をしたいです。そのために、８日のライブはいいものにしたいです。
最近、
『自分の事は当然のように自分で決めて生きてきたと思っていたが、実はそうではないかもしれない。』
と思った事がありました。
いやいや、私は自分で人生を選択してきました。
と思うかもしれません。
だけど、
結構、誰でも、自分のことをしっかり制御出来ていないことが多いと思います。
食べ過ぎる。寝すぎる。遊び過ぎる。飲み過ぎる。めんどくさい。明日からやる。etc.
自分の本意ではない選択をして、結果的に予想外の結果になってしまうことがある。
これは、ある意味、人生の選択です。
小さな事で言えば、
例えば、朝起きたときの事。
僕は基本ウダウダしてしまいます。
それは環境ができていないから。
じゃあ、環境を整えてあげればいい。
なにも考えなくても行動ができるように、準備しておく。
着ていく服を寝る前に用意しておく。
目覚ましの横に、コーヒーかお茶。
その横にサプリ。錠数を数えてセットしておく。
シャワーを浴びるように下着とバスタオルを風呂の前に置いておく。
朝、納豆を食べるので、タレと混ぜて冷蔵庫にいれておく。
カバンに必要な物を詰めておく。
当たり前のようにやってる人もいると思いますが、やると全然違いますね。
やってみて思いましたが、これは問答無用で朝の準備が出来ます。何も考える必要がありません。
朝の寝ぼけた頭でも、ノーミスです。
まだあります。
例えば、健全な気分を維持して生活するために、部屋は片付けておく。
何事も身体が資本なので、日々トレーニングしておく。
自分は他人です。環境の産物です。
環境バランスが崩れると、行動の精度が著しく落ちます。
特に精神のバランスが崩れると、自分でも予想外な行動をとってしまいます。
丁寧に愛をもって扱ってあげると、なかなかの成果を出します。
自分が心身ともにいい状態で、いい選択をして生きていけるように、他人を導いてあげるように、自分に接してあげる。
自分を過信しない。
そうするしか出来ないくらいに環境をもっていく。
僕もまだ始めたばかり。
暫く検証してみようと思います。
ということで、明日の為に其の一、、
寝ます！
では。
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