どもヾ(´▽`) 

 

大きなお腹に夢を乗せ、今日も行く行くメタボ道

 

毎度お馴染みメタボの伝道師ひろちゃんです(๑•̀ㅁ•́๑)✧

 

 

 

とある日のこと

 

買い物でスーパー行ったら売ってました♪

 

店頭で見かけることは少ないんで即買い(笑)

 

少々細かいのが難だけどね(+д+)

 

 

それでも旨味はたっぷり出て来るわけで♪

コリコリと癖になっちゃう食感だね

 

 

さて、そんな親鶏を煮込んだ出汁と

湯切りする手間を省くための蒸し麺

 

 

沸騰した出汁に入れるだけで

あっという間に完成(笑)

『鳥中華そば』+チャーハン

 

 

スープと別に湯を沸かして麺を茹でて

湯切りするのって、意外と面倒だと思いません?

そんな時は蒸し麺を活用しましょ(笑)

 

 

チャーハンの味付けはチャーだれd(⌒ー⌒)!

 

 

そう言えば、最近本荘方面行ってないな~

2年以上経つか?(笑)

たかしょう行きてぇ~清吉そばや行きてぇ~

 

 

チャーシューは炙りを入れて♪

 

 

いい出汁出てる(○´艸`)

 

 

酒精臭い生麺よりずっと良い!!

食感も贅沢言わなきゃそれなりに(笑)

 

 

自家製ならではの厚切り(笑)

おいしくメタボルフォーゼ出来ました°+(*´∀`)b°+°

 

 

 

 

ごっつぁんです(* ̄◇)=3 ゲプッ

 

 

 

別の日

普通の精肉屋さんで普通に売ってた親鶏(笑)

半解凍なところを中華包丁で

断!!

続きはまた別の機会に

 

冷凍肉が普通に切れる中華包丁(-Ⅱ-;)

 

間違って指なんて落としちゃったら。。。

 

∑(゚∇゚|||)はぁうっ!