どもヾ(´▽`) 

 

大きなお腹に夢を乗せ、今日も行く行くメタボ道

 

毎度お馴染みメタボの伝道師ひろちゃんです(๑•̀ㅁ•́๑)✧

 

 

 

 

 

先日の炊飯器ローストポークを作った翌晩

 

嫁が急用で出かけた為

 

急遽長男と二人で晩飯を作る事に(汗)

 

とは言え、手の込んだ料理は面倒なんで

 

男飯らしく、ラーメン&チャーハンで(笑)

 

ラーメンは長男に任せ。。。

 

素ラーメン・味噌・大盛(笑)

 

 

前日のローストポークの端っこ使った

 

コロチャーチャーハン

バラ肉だったんで、思ったより脂が出てきて

 

少しべチャっとなったんですが

 

味はまぁまぁ(笑)

 

 

 

オマケ、別の日の夜

 

あまりの暑さに近所のスーパーへアイスを買いに

 

ついでに見つけた半額の寿司(笑)

 

 

こういう余計なものを買っちゃうんだな~(笑)

 

 

からの~デザート(笑)

 

 

シャリうま~(○´艸`)

おいしくメタボルフォーゼ出来ました°+(*´∀`)b°+°

 

 

 

ごっつぁんです(* ̄◇)=3 ゲプッ