どもヾ(´▽`) 

夢とロマンを胸に秘め、今日も行く行くメタボ道

毎度お馴染みメタボの伝道師ひろちゃんです(๑•̀ㅁ•́๑)✧







何度も言うようですが今年のGWは、イマイチ天気が悪い!!

私の短い連休も最終日。。。

この日も風が強く、外でのBBQを諦め自宅の車庫で開催

先ずは炭熾しからヽ(*゚∀゚)ノ

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ガスバーナーは使わずに、焚き付け材でのんびりと♪

このゆっくりと流れる時間もBBQの醍醐味ですよね(*´ー`)

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この日の目玉食材は、超厚切り牛タン!!ヽ(*゚∀゚)ノ

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小さいの一枚混じってますが、4枚でウン千円超!!

薄っぺらい牛タンじゃ食べた気しないから

厚切りにして貰おうかと思ってたら、丁度売ってたんです♪

ちなみにお肉は大曲の“肉のさとう”で購入






少しでも焼けやすくする為に、包丁で切り込みを入れ

塩を摺り込み下処理したものを

焦げないように気を使いながら焼き方開始♪

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どうです?この厚み!!

ウットリしちゃうでしょ~☆.。.:*(萌´Д`萌).。.:*☆

トングを持つ手が重さでプルプル震えます((´∀`;))

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表面が焼けたところで、食べやすい大きさにカットして

軽く炙り入れます♪

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ネタ的には豪快に丸齧りしたら面白かったんですが。。。(汗)

さすがに熱いし、噛み切れるかどうかね。。。






厚さは15mm超!!ヽ(*゚∀゚)ノ

なのに柔らかくて、サクッと噛み切れるのは

牛タンが上質な証拠!!

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やっぱり牛タンは炭火焼に限りますね~♪






お次は上ミノ♪

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サクサクコリコリ、ミノ独特の食感がイイね(*´ー`)

味付きなので、タレも無しでそのままいけちゃいます♪

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お次は ”鶏ハラミ”

みそダレに漬け込んで売ってるので、これもタレは不要

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プリプリとした弾力があって

みそダレが焼いた時の香ばしさをプラス♪

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こりゃ旨いわ~(○´艸`)






牛カルビは、ワンランク下げてミックスカルビ。。。

炭を補充した後だったんで、チョイと火力が強すぎ

見事にファイヤー!!(笑)

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安くても焼けば香ばしいのは同じ!!(笑)

牛タンに予算取られたんで我慢しないと(汗)

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最後はやっぱりご飯でしょ~(*´ー`)

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お腹いっぱい食べたあとは、火が消えるまでゆっくり

他愛も無いおしゃべりしながらのんびりと♪


おいしくメタボルフォーゼ出来ました°+(*´∀`)b°+°







ごっつぁんです(* ̄◇)=3 ゲプッ