どもヾ(´▽`) 

 

大きなお腹に夢を乗せ、今日も行く行くメタボ道

 

毎度お馴染みメタボの伝道師ひろちゃんです(๑•̀ㅁ•́๑)✧

 

 

 

 

 

とある休日の事

 

昼飯を『味よし味二番』で食べ

 

夕方から着替えて消防訓練大会の練習へ(汗)

 

嫁さん1人で晩御飯もつまらないだろうし

 

晩御飯は練習終わってから買出しに行くべ!!

 

と言う事で、帰宅してから近くのスーパーへ

 

練習終わったのが20時過ぎてたんで

 

スーパーでは値引きの時間帯(笑)

 

 

よく考えたら二人前だったね(笑)

 

腹ヘリコプターだったから気にならなかった(笑)

 

 

醤油はコレ!!

 

九州の甘口醤油で寿司や刺身に合う!!

 

 

汁物も欲しかったんで

 

玉ねぎスライスしてお湯にぶち込み

 

塩と胡麻油で味を整え

 

炒りゴマと家にあった絹さや入れたスープ♪

 

玉ねぎって良い出汁出るよね(笑)

 

おいしくメタボルフォーゼ出来ました°+(*´∀`)b°+°

 

 

 

 

 

ごっつぁんです(* ̄◇)=3 ゲプッ