感謝体質になる 実証実験35日目感謝したこと35日目 1.心の声を聞くという智慧に出会えたことで、食べ過ぎなくなったことに感謝 2.言葉の鍛錬を意識するようになったら、不平、不満の気持ちが少なくなったことに感謝 3.仏教の「身口意」と3つの鍛錬とのシンクロに気づいたことで、それぞれの意味が深く心に染みてきたことに感謝