昨日からのイライラやストレスの続編になりそうな金曜日。
いや、やめてーーー！(笑)
イライラは内側に溜めずに吐き出しましょう。
まずは、身体を動かすとスッキリします。
深呼吸してストレッチしてみましょう。
本音が表面化しやすいです。
水瓶座が強まる今、自分の心、感情に
客観視できます。
無駄がそぎとられて本音だけが残ります。
本当にやりたいことに蓋をしていませんか？
感情も同じです。
我が家で昨日は下校時間をかなり過ぎても帰宅してこない長男の捜索に近所の方に聞いたりで、
バタバタしていました。
パパ友さんからの情報により、
仲良しの友達の自宅に居たのですが、
さすがに帰宅してこないし、
まさか事故や事件に巻き込まれたのでは？と
２時間生きた心地なく探しまくりました。
大人には想像できないような対応をするというか、
友達宅にいた経緯は聞きましたが、
勝手な行動をした長男には帰宅後に大説教です。
無事、見つかった安堵から、
私は安心後の怒りの感情が爆発しそうになり
(いや、爆発した)昨日は疲れすぎてほぼ眠れませんでした。
４年前から地域の子ども達の安全安心すして過ごせる街作り活動をしてきていますが、
我が子のイレギュラーな動きに疲れますが、
色々と考えさせられる２月です。
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