感激です！人生初めて。。。。

樫木先生のトレーニングに行ってきたよっ

でねでね！！！


おっ？


おおお？



人生で一回もできたことのないフラフープが！！！！！




できるよーーーーになったーーー




方向までかえられるよーになったり

フラフープは、ウエストにしっかりきくんだって
内側の筋肉をしっかり使うからねっ

すっごく汗もかくし、本当にいいトレーニング！！！

これから、毎回使ってトレーニングしてもらお～っ






今回も、樫木トレーニングマジックにかかり、おなかがスッキリ～～～～～～

これからもがんばるじょっ