医食同源

薬食同源が正しい表現だそうです。

食物にも少なからず毒性があって、バランスよく食べることで毒は中和され身体にいい成分が効果的に働けるんだとか…

ファイターズは親会社が食品会社だけあって専門の管理栄養士が食べるものキッチリ管理してるみたいです。

まあ、自分も食事のときは必ずなにかしらの野菜をとるようにしています。

今は白菜、キャベツが高くて大変(ーー;)