~シンギングボウルで癒しの時間を～
大阪・高槻市
サロン Purusha（プルシャ）
立脇（たてわき）麻紀子です。
朝晩、ずいぶんと冷え込んできましたね。
私は気温差アレルギー（？）で今日もくしゃみと鼻水が止まらないです(>_<)
【首】とつくところ（手首・足首・首）を温めるといいそうですよ！
皆さんは体調いかがですか？
さてさて、先日気になる記事を見つけました。
音は皮膚でも聴いている
です(^^)
一瞬『えっ？！』
と思いますがよく考えたら、コンサートなどでも重低音など身体に響いてきますよね。
この記事は特に倍音について書いてあり、
自然界の中には私たちには聴こえない2万Hz以上の超高周波音が多く存在し、
その聴こえない音は皮膚で聴いていて、脳にちゃんと伝達されるとのこと！
そして、脳に伝達された高周波は
・アルファ波の増加
・NK細胞の増加
・グロブリンAの増加
・クロモグラニンAの増加
・アドレナリンの低下
を起こすと。
聞きなれないカタカナが…((((；ﾟДﾟ)))))))
分かりやすく説明すると…
・アルファ波の増加→リラックス効果
・NK細胞の増加→ガンを抑制
・グロブリンA増加→免疫力アップ
・クロモグラニンAの増加→ストレスに強くなる
・アドレナリンの低下→ストレス軽減
つまり…
ストレスが軽減し
リラックスでき
自然治癒力が高まり
病気になりにくい身体になる
んですね〜！
他にも倍音の効果として
①細胞に音の振動が届き、高い癒し効果
②自律神経を安定させる
③脳を活性化させる
④心身のリラックス
⑤脳波をシーター波に導き、夢の実現
とありました。
全身で倍音を聴き、どんどん健康になってしまいましょう！
