안녕하세요
ごはん食べましたか
元気が１番です
↑↑↑わあぁ
ギョンス～
ギョンス～2人乗りやん
↑↑↑後ろ姿ギョンス～
ギョンス～
↑↑↑演技中ギョンス～
ギョンス～
↑↑↑歩いてる～🚶🚶🚶
↑↑↑ふたりづれ
今インスタやtwitterで撮影中のギョンスがたくさん上がっていますね。
動画も多く
ドペンにとって
なんじゃ～これは？状態
もちろん嬉しい
こんな感じで撮影風景見られて…
動くギョンスを見ていると
元気で頑張っているのがわかり
オンマは嬉しいよ🎵
身体を守りながら
撮影頑張ってやぁ
↑↑↑ゆりさんtwitter
ギョンスの誠実さがわかるね
退役して10ヶ月。
黙々とお仕事をするギョンス。
離れた日本から
応援してます
大阪も少し気温⤵️⤵️⤵️さがり
冬に近づいて来ました。
皆様しっかり食べて
良い睡眠とって
冬に備えたいですね🎵
10月のフイルムライブから
エリ友さんと繋がり
EXOやギョンスの話が出来るようになりました
楽しみが増え
喜んでます
今日はボランティア日。
一緒に郵便局迄歩き
年賀状を購入されました。
来週私がやるヨ～と約束しました。
歩行もしっかりされてきて
安心です😁😁
先日エリ友さんが
甘いものとか食べへんの？
と聞いてこられました。
私はあんこが大好き🤩🤩🤩
よく食べてます。
↑↑↑ヨモギ大福と緑茶(粉茶)
ケーキやクッキーより
和菓子をよく食べます🤩🤩
最近のブランチ
↓↓↓
ふりかけご飯
鯖と白ネギ煮付け
厚揚げとチンゲン菜煮物
おから煮(冷凍していたもの)
金時豆甘煮(うす甘)
↑↑↑
雑穀ご飯
ロール白菜
(はんぺん海老枝豆を具に)
サラダ
金時豆
昆布大根甘酢漬け
↑↑↑作り置き
きんぴら
タマゴサラダ
椎茸昆布
↑↑↑
キノコ飯
太刀魚お刺身
タマゴサラダ
きんぴら
昆布大根甘酢漬け
食欲の秋ですね🎵
食欲がとまらな～い😅😅
アメブロで素敵な言葉見つけました
↑↑↑しんどくなったら
思い出すように…します🤩
今日もお付き合い下さりありがとうございます☘️お写真twitterお借りしました☘️
元気が出ますね↑↑↑
カムサハムニダ☘️☘️☘️☘️