今日も
かかりつけの整形外科へ
左肩と腰を診てもらいに
ゴルフをしても
まったく
痛くは無いのだけれど
相変わらず
肩を回すと
ゴリゴリ音がする 😰
揉まれると痛いのなんの 😭
でも
以前から比べると
だいぶ、良くなってきてる
頭から、背中、足と
全身を揉んでもらって
いつも言われる事は
猫背になっているから
姿勢を良くと
もっと
胸を張って
肩甲骨を寄せるようにしないと
分かってはいるんだけど
つい (・ε・´ )ﾀﾞﾒ-ｯ!!
帰りは
いつもの
日帰り温泉へ ♨️☺️♨️
ゆったり、まったり
ヌルヌルのお湯で
お肌ツルツル
露天にも入って
気持ち良い …😂👍💕
打ちっぱなしは⛳️🏌️♀️🏌️
まだ
道路が開通してなくて
行けないし 😥
明日は
レッスン日
頑張ろう 💪('ω'💪)
