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  歌の仲間70代リアルな友達のありがたさよ
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  冬用のシニアお出かけスカートを作りました
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  突発性難聴の定期検査で耳鼻科へ
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  秋と冬の間の札幌と「水曜どうでしょう」の公園
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  初雪と紅葉が一緒になった日にプールへ行く
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  北海道大学の構内　銀杏並木を見に行く
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  今年最後の八紘学園農産物直売所へ
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  高齢者アルバイトをつい考えてしまった衆院選
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  甲状腺クリニックでの顛末
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  寝た夫を起こす電話　
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  胃が痛いのに結局甲状腺を見てもらうことに
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  初めて買ってみた歯科用の鏡
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  バス乗り場でみた割り込みの口喧嘩
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  使わなくなったスキーの行方
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  滝野すずらん丘陵公園までプチ一人旅
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  夫に届いた後期高齢者医療保険納入書
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  初恋の別れの歌　車窓から見えたのは満月だった
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  聴こえにくい左耳に集音器をつけてみる
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  後期高齢者記念日の夫、オータムフェスト初日
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  9月ともなれば早くも秋の装い

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