水素水。毎朝、コップ一杯飲んでます『水の王様』飲みきりタイプではなく、なくなったら足して使用します。何のお水でもいいですが、お水を入れてシャカシャカ10秒程振ります。3分置いてから飲みます。よくわかりませんが、お水優しくなる感じ中のマグネスティックがいい仕事してるんだろうな体にもいいみたいでも、何がいいのかわからない…