必ず痩せるダイエットの方法 是非お読みください。
今朝は、熱が下がりやっと復活です。
さて、今日は肌荒れについてお話させていただきます。
なぜ、肌荒れの話題かというと私が風邪をひいたからです。（汗）
肌の弱い方は風邪をひくと肌荒れを起こしやすくなります。
特にアトピーでお悩みの方は肌に出やすいです。
また、これらのタイプの方に共通する特徴は平熱が低いということです。
そもそも人は平熱が37度近くあったはずですが、最近では35度代の方も多いです。
体温が低い方は免疫が低下していますので、低体温の改善を考えてください。
では、この低体温や肌荒れに悩む方の対処法についてお話しますね。
それは、腸を冷やさないことなのです。
冷たい飲みのものや食べ物を極力避けて、そして食事はよく噛んで食べる。
これだけでも肌荒れの原因やアトピーなどによる肌荒れの発症を抑えることができます。
一度お試し下さいませ。