へぇ～～

この差なう

米麹と酒粕の甘酒の差

酒精酵母をいれる前が米麹で酒の絞りかすが酒粕

米麹はアルコールと砂糖が含まれていない

米麹の甘みはブドウ糖＜飲む点滴

疲労回復には米麹＜ブドウ糖の働き

ダイエットには酒粕＜腸内の脂分を排出する成分が含まれてる

睡眠改善には酒粕＜清酒酵母が睡眠を誘導する

肌荒れ対策には米麹＜強い抗酸化作用のある成分が含まれてる、紫外線にも効果