現在、睡眠の科学を勉強しています。
なぜなら、短眠で毎日気持ちよく生活することができないのか？
私の場合、睡眠時間を削ってしまうと、頭が一日中ボォーっとしてしまい、作業効率が悪くなる！！
逆に寝すぎても、頭が痛くなり作業効率が悪くなる！！
結局、どうすればいいのか！？
そんなわけで睡眠を勉強しているわけです。
折角、睡眠の勉強をしてるのだから、その知識を皆さんにお伝えしちゃいたいなあっと言うことで、
睡眠に関するサイトを色々と作ろうと思っています。
その第一弾として、
朝寝坊・遅刻がなくなるような強力な目覚まし時計 を紹介したサイトを作っています。
ここで紹介する目覚ましは、強力で！！！
超大音量でアラームがなる目覚まし時計 やレム睡眠・ノンレム睡眠を感知して快適に起こしてくれる目覚まし時計 を紹介しています。
どちらを使っても、朝寝坊・遅刻 がなくなることは間違いなしと思います。
今後、快適に起きることができる目覚まし時計なんかも紹介してみようと考えています。
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