今日は朝イチで検診です💉
尿検査に向けて朝から膀胱調整も虚しく25ミリにギリ達してないよーな達してるよーな
どんな報告だよ
待合室での待ち時間はもっぱら読書📖
信頼を寄せている石原結實先生の本をあらためて拝読
その昔、先生の本を読んで冷え性や肥満をにんじんりんごジュースで改善した事があります🥕🍎
ダイエットもですが、免疫力を上げていかないととてもじゃないけど育児と仕事にベストを尽くせないなぁと感じる46歳
です。
あと、来てるよ！来てる！
ビッグウェーブ🌊更年期が！
はじめての謎の不調があるね奥さん
そんな自分を労りながら、バブ子の為にも健康で笑顔でいたいです。
ただ、今日のランチは先週からラーメン🍜って決めてます！笑
行かせてください🙏
勝手に行けよ！