ヨガフェス終了！！！

ヨガフェス終了！！！3日間で、11レッスンに参加。メンズの数も増えてきてて、身体と精神の意識の高い人たちを見かける。1年前は、体も固く、バランスも悪く、ヨガ苦手だった私。今では指導者トレーニングまで受けるように。どうしてヨガやってるの？？1つ目は、コーチとしての身体感覚、感性を磨くため。2つ目は、私が関わっている経営者、リーダーたちに、心と体の一致感の重要性を身を持って伝えるため。3つ目は、勢いのあるヨガ業界から学び、コーチング業界を盛り上げていくため。楽しみながら、いろいろ考えてマス(^_－)－☆



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