相手に理解されなくて、腹が立ったり、悲しかったり、
そんな時こそ、逃げたりせず、しっかり自分に向き合う。
ドキドキする感情、がっがりした脱力感、胃のグニグニ、
頭に昇る血、無力感、諦め切れない引きずり感、モヤモヤ・・・。
今の自分の身体に、起こっていること、味わっていく。
ちょうど、失恋した時、部屋を真っ暗にして、部屋の片隅で、
暗い曲、悲しい曲、聞きながら、涙を流し切るように。
逃げずに向き合ったら、必ず、『底』が見えてくる。
もうこれ以上、落ちて行かない『底』が。
これ以上、真面目になれない、深刻になれない『底』が。
ある種の開放感すら・・・ある。
『底』に、辿り着いたら・・・、
「で、本当は、本当は、どうなればいい？」
「自分が、本当に、求めていることって？」
深海の底から、ふと、見上げると、
海面の上に、キラキラした、まばゆい光が、
暖かい、希望の可能性が見えてくる。
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