そういや!!
だいぶ前でしたが、体重を毎日計ると体重が増えにくくなる!!って話しましたね~。
で、実行してみようと1ケ月間くらい頑張ってみました。
結果、当初55・6キロでスタートして、途中56キロになりかけたものの、
今日計ったら54・8キロでした。
いやぁ何のおもしろみもない結果!!(笑)がっかりすね。
でも、確かにこの寸分の差が気になるんだよね。
なので、自然に調整してたのかもしれないなぁ。
途中で、こんだけ食べたら何グラム増えるかとか、何となくだけど分かるようになるんだよね。
あ、ちなみに俺はダイエットとかしようとかは全然思ってないのね。
ダウンタウンの松っちゃんが毎日体重をつけてると聞いて、体系を維持するのは大事だなと思ったので実験。
結果、普通に生活してりゃいいんだなと言うことがわかりました。
まぁでも、せっかくだし続けてみようと思います。
みなさんも、ぜひ試してみてください。手遅れになる前に!!!
あ、加藤ローサちゃんがドラマでてる~。(笑)見なきゃ見なきゃ。