皆さんこんにちわ。
ひらさんです。
相変わらず、
季節の変わり目による
免疫の低下で
ぐったりしています(ヽ´ω`)
（口唇ヘルペスが治りません…）
さて、
そろそろクリスマスですね。
街がクリスマスムードになり、
周りがキラキラし始めて、
歩いているだけで
ウキウキします。
やっぱり、
季節行事というのは
人生にリズムを付けてくれて
良いものですね。
さて、
今回は『恋』です。
皆さん、
『恋』してますか？
ここでは一般的に
「何かを好きになって、
気持ちが高揚する」
ことと定義します。
『恋』をすると、
そのことが頭から離れない、
心臓がドキドキする、
気分が高揚する、
不安になる、
弱くなる、
元気になる、
活動的になる、
ソワソワする、
眠れなくなる、
涙もろくなる、
情緒不安定になる、
やる気が満ちてくる、
綺麗になる…etc
などなど、
様々な症状が出る方が
多いと思います。
結論から言います。
『恋』とはつまり、
『ストレスによる
心拍数の上昇』です。
身も蓋もないことを
言いましたよね？笑
私はそれを好きだけど、
どうにもできない状態に、
人間はものすごく
ストレスを感じるんです。
もっと言うと、
自分がコントロール
出来ないもの（あいて）
に対して不安を感じるんです。
人生を
コントロールしたい、
クリエイトしたい、
というのは一旦置いておいて、
じゃあ、
どうすれば
症状を緩和できるでしょう？
それは…
『愛』として
表現するんです。
具体的に言うと、
見守る、
声をかける、
プレゼントをする、
話を聞く、
手伝う、
応援する…etc
それは
人それぞれですが、
わからない場合は
聞きましょうね。
『恋』の症状は
だいたい皆同じだけれど、
『愛』の表現方法は
人それぞれ違う
ってことです。
結論。
『恋』とはつまり、
『ストレスによる
心拍数の上昇』です。
考えすぎて
わからなくなったら
一旦休んでください。