ベビーちゃんとのふれあいも大切にする
ママとベビーのヨガクラス⋆*✩
名古屋市中村区中川区近郊で
開催致しております。
前半にママヨガ
後半にベビーマッサージ
ベビーヨガを行います。
ベビーちゃんと一緒にできるヨガもありますよ。
ママヨガでは産後の骨盤調整をしたり
肩凝り、腰痛を和らげて産後落ちてしまった筋力をつけていきます。
ベビーヨガ、ベビーマッサージをする事で
脳の運動機能の発達を促します。
脳の運動機能は何歳までに完成するか知っていますか？
赤ちゃんの時期に脳は急速に発達する
という事は、だれでもわかるけど
運動機能の基礎って私たちが思うよりも
ずっと早く完成してしまいます。
なんと1歳までに脳の運動機能を
つかさどる部分が完成します。
衝撃ですよね‼(•'╻'• )꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
１歳なんてあっという間に終わります。
しかも、ハイハイかつかまり立ちしか
してない時期に脳の運動機能が
完成しちゃうなんて...∑(๑°口°ll๑)
ということは...
「よく寝るから、寝かせておこう」
「一人で遊ばせとこう」で
本当に良いのか？？？ということです。
「１歳までに完成する」と
もっと早く知っていたら
子どもの脳の発達を促すことを
してあげれたのにと思いませんか？
早くこれを多くの方に伝えなければ！
と思いました。
マッサージでママに触れられることで、
ベビーの感覚、感性が磨かれて、
神経回路が開かれていきますよ。
お子さんと触れ合うマッサージは、
気になるので早く知りたい！という方は
是非参加してみて下さいね⋆*✩
体が硬い方もOKです(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)
初めての方もお気軽にお越し下さい。
◡̈⃝日程◡̈⃝
❤︎ コミュニティセンター❤︎
4月8日（金曜日）10時～11時
残席1
4月19日（火曜日）10時～11時
❤︎ 自宅クラス❤︎
4月14日（木曜日）10時～11時
満席
4月26日（火曜日）10時～11時
レッスン終了後にティーtimeがあります♡
体も心もスッキリした後には
体の中にも良い物を....♡
◡̈⃝場所◡̈⃝
名古屋市中村区中川区近郊の
コミュニティセンター。
駐車場有り⋆︎*
詳細はメールにてお知らせ致します。
お気軽にお問い合わせ下さい⋆︎*
ブログメッセージからも
ご予約、質問など受け付けています。
◡̈⃝内容◡̈⃝
◡̈⃝内容◡̈⃝
ママヨガ
ベビーヨガ
ベビーマッサージ
◡̈⃝料金◡̈⃝
体験レッスン料(お一人様1回初回のみ)
¥1000円
(ヨガマットレンタル料込み)
レッスン回数券(２回目以降は回数券購入の上、レッスンとなります＊有効期限6ヶ月)
10回券 ￥12000 /1200(1レッスンあたり)
8回券 ￥10400/1300
5回券 ￥7000/1400
3回券 ￥4500/1500
※一旦支払われた登録料・チケット代金は理由の如何に関わらず返金致しかねますのでご了承ください。
8回券 ￥10400/1300
5回券 ￥7000/1400
3回券 ￥4500/1500
※一旦支払われた登録料・チケット代金は理由の如何に関わらず返金致しかねますのでご了承ください。
ヨガマットレンタル料金
¥200円/1レッスン
(ヨガマットはお手持ちのものを持参でも、可能です。)
* ⋆︎*参加対象⋆︎*
* 産後1ヶ月以降のお母さん
（１ヶ月健診で、主治医の先生から許可でた方）
* 帝王切開は、産後3ヶ月以降で主治医の許可が出た方
(それ以前の場合はご相談ください）
* ヨガの初心者、体がかたい方歓迎！
* ベビーちゃんと一緒に体を動かしてみたい方
* よちよち歩きまでのお子さま
* ⋆︎持ち物⋆︎*
.飲み物(親子共に)
•タオル
•ベビーを寝かせる時に必要なブランケットやタオルなど
•ベビーを寝かせる時に必要なブランケットやタオルなど
•オムツなどベビーちゃんのお出掛けセット
•お持ちの方はヨガマット
•お持ちの方はヨガマット
スカートや硬いデニムは避け、動きやすい服装で起こし下さい。
ヨガは基本的に裸足でおこなします。ソックスを履きたい方は5本指ソックスをご用意下さい。
ご予約お待ちしております⋆*✩
よろしくお願いします。
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