明日はママヨガレッスン◡̈♥︎予約受付中⋆*✩

ベビーちゃんとのふれあいも大切にする

ママとベビーのヨガクラス⋆*✩ 

前半にママヨガ

後半にベビーマッサージ、ベビーヨガを行います。

ベビーヨガ、ベビーマッサージをすることで

脳の運動機能の発達を促します。

気になっている方は是非体験レッスンにいらしてくださいね◡̈♥︎

◡̈⃝日程◡̈⃝

2月26日（金曜日）10時～11時

◡̈⃝場所◡̈⃝

名古屋市中村区中川区近郊。

駐車場有り⋆︎* 

詳細はメールにてお知らせ致します。

お気軽にお問い合わせ下さい⋆︎* 

gmama.mamayoga@gmail.com

ブログメッセージからも

ご予約、質問など受け付けています。

◡̈⃝内容◡̈⃝

ママヨガ

ベビーヨガ

ベビーマッサージ

◡̈⃝料金◡̈⃝

体験レッスン料(お一人様1回初回のみ)

¥1000円

(ヨガマットレンタル料込み)

* ⋆︎*参加対象⋆︎* 

* 産後1ヶ月以降のお母さん 

（１ヶ月健診で、主治医の先生から許可でた方） 

* 帝王切開は、産後3ヶ月以降で主治医の許可が出た方 

(それ以前の場合はご相談ください）

* ヨガの初心者、体がかたい方歓迎！ 

* ベビーちゃんと一緒に体を動かしてみたい方

 * よちよち歩きまでのお子さま

* ⋆︎持ち物⋆︎* 

.飲み物(親子共に)

•タオル
•ベビーを寝かせる時に必要なブランケットやタオルなど

•オムツなどベビーちゃんのお出掛けセット
•お持ちの方はヨガマット

スカートや硬いデニムは避け、動きやすい服装で起こし下さい。
ヨガは基本的に裸足でおこなします。ソックスを履きたい方は5本指ソックスをご用意下さい。

ご予約お待ちしております⋆*✩ 

よろしくお願いします。