キャンセルの為残席有り⋆*ママのヨガ/ベビーマッサージ/ベビーヨガ/ミニクリスマス会

こんにちは⋆*✩ 

次回のママとベビーのヨガクラス⋆︎* 

ミニクリスマス会を行います～♡

キャンセルが出ましたので空き有りです。

◡̈⃝日程◡̈⃝

12月18日（金曜日）10時～11時

ミニクリスマス会を行いますので

少し延長してしまうかもしれません。

ご了承ください。

お早めにご予約お願いいたします。

◡̈⃝場所◡̈⃝

名古屋市中村区中川区近郊。

駐車場有り⋆︎* 

詳細はメールにてお知らせ致します。

お気軽にお問い合わせ下さい⋆︎* 

gmama.mamayoga@gmail.com

◡̈⃝内容◡̈⃝

ママヨガ

ベビーヨガ

ベビーマッサージ

♡ミニクリスマス会を開催♡

イベント①

寝相アートでクリスマス写真をパチリ⋆*✩ 

題して『赤ちゃんサンタ空を飛ぶ』❤︎ 

サンタの衣装を着て写真を撮ります◡̈⃝⋆*

↓こんな感じ(⑅˃̵౪˂̵⑅)まだ制作途中ですf^_^;

お手持ちの可愛いサンタ衣装があるよー！って方は是非着てきて下さい♡

持参でもOKです♡

イベント②

骨盤歩きレース⋆︎* 

ママヨガおなじみの骨盤歩き。

ミニクリスマス会では骨盤歩きで競争してもらいま～す♡

1位の方にはささやかですが

プレゼントを用意しております(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ

お楽しみに～♡

まだ企画途中なので

また詳細決まり次第お知らせ致します♡

◡̈⃝料金◡̈⃝

体験レッスン料(お一人様1回.初回のみ)

¥1000円

(ヨガマットレンタル料込み)

* ⋆︎*参加対象⋆︎* 

* 産後1ヶ月以降のお母さん 

（１ヶ月健診で、主治医の先生から許可でた方） 

* 帝王切開は、産後3ヶ月以降で主治医の許可が出た方 

(それ以前の場合はご相談ください）

* ヨガの初心者、体がかたい方歓迎！ 

* ベビーちゃんと一緒に体を動かしてみたい方

 * よちよち歩きまでのお子さま

* ⋆︎持ち物⋆︎* 

.飲み物(親子共に)

•タオル
•ベビーを寝かせる時に必要なブランケットやタオルなど

•オムツなどベビーちゃんのお出掛けセット
•お持ちの方はヨガマット

スカートや硬いデニムは避け、動きやすい服装で起こし下さい。
ヨガは基本的に裸足でおこなします。ソックスを履きたい方は5本指ソックスをご用意下さい。

ご予約お待ちしております⋆*✩ 

gmama.mamayoga@gmail.com

よろしくお願いします。