朝のトレーニング。 | 名古屋市中村区のヨガ/ママヨガ/ママコーデ♡

名古屋市中村区のヨガ/ママヨガ/ママコーデ♡

名古屋市中村区中川区で初心者ヨガを開講
第①第③月曜日10時15分〜11時15分
子連れの方、初心者の方大歓迎
産後の骨盤矯正・ダイエット・リフレッシュに。
体験レッスン随時受付中
予約・質問→下さい

おはようございます。

最近、息子さんの野球の為に
体幹トレーニングを始めまして。

朝と夜に2人で頑張ってます♡

photo:01



娘さんの方が体幹いいかも。

とりあえず頑張って続けさせなきゃー‼︎

そして今日の朝ごはんは大好きなLチキをバンズに挟んで♡

photo:02



私はアサイーと。

photo:03

photo:04



カップケーキ♡

photo:05



あて、フルーツを食べました♡

何とも言えないバランスの朝食でした笑

2人を送り出してから
掃除洗濯して
今は旦那とお出かけ中~♫

車内は涼しく快適♡


それではーパー


iPhoneからの投稿