だいぶ足の痛みがなくなった。
まだ足の裏の痛みはまだ相変わらずひいていないようだ。
そこまでは痛くはないんだけどね、けど失敗した。歩くのは良いのだが、長い距離を鬼のように歩く事じたいが間違っていた。
それが無理な運動によって体力を結構奪ってしまう事になる。
とにかく自分にあった距離を歩こうと思う。
ではまた明日。
まだ足の裏の痛みはまだ相変わらずひいていないようだ。
そこまでは痛くはないんだけどね、けど失敗した。歩くのは良いのだが、長い距離を鬼のように歩く事じたいが間違っていた。
それが無理な運動によって体力を結構奪ってしまう事になる。
とにかく自分にあった距離を歩こうと思う。
ではまた明日。