暑い日は麦茶を

投稿ネタで目に留まったので。

普段から水筒に麦茶を入れて、持ち歩いている。屋外で作業するため、水筒は手放せない。

スポーツドリンクが最適みたいだけど、塩分を摂りすぎると良くないのでお茶にしている。発汗している時にスポーツドリンクを飲んで美味しいと思うこともあるけど、熱を冷ますことを踏まえると麦茶を飲む。