こんにちは。
平林です。
今日は、腰痛について、考えてみました。
あなたは
腰痛の原因って、知りたくないですか？
病院や、接骨院、マッサージ、カイロプラクティックなどで、
専門家に聞いてみても、
・腹筋、背筋が弱いから・・
・姿勢が悪いから・・・
・年齢、老化現象だから・・・
・心理的な部分、精神的な部分だから・・・・
・運動不足・・・
など、
答えが曖昧だったり、
はっきりしない返答が返ってくるのではないでしょうか。
では、
ここで、
はっきりと言いましょう。
腰痛の原因なんて、
誰もわかっていません。
誰も知らないし、わかっていないです。
これだけ、医学が発展してきている中でも
腰痛の原因は不明です。
世の中では、腰痛の原因は8割不明とか言ってますが、
99％原因不明と、
言っていいくらい、解明されていないと個人的には思います。
だって、
原因がわかっていたら、
腰痛に困っている人は世の中にいなくなるはずなので。
でも、
腰痛の人口が減らないにはなぜでしょうか？
これには、沢山の原因があるからだと私は思っています。
私たちは、
腰痛を治すために有効だと言われる治療方法や対策方法を
沢山仕入れています。
その沢山の情報を仕入れて、
あの方法はダメで、この方法もダメ、あそこの治療方法もダメで、こっちの治療方法もダメ、、、、
みたいな、あれやこれやと色々と試している事によって、
わけがわからなくなっているのが現状です。
こんな風にあれもこれも、やってみては、治るものも治らないのは当然ではないでしょうか。
腰痛に限った事ではありませんが、
『痛み』というのは、
１日で治る人もいれば、
１週間、１か月、1年、10年で治る人もいます。
(痛みが治ったと、感じるのはその人の感覚の問題なので、
多少、違いはありますが)
そこで、
あれも、これもダメというのは、
治療者側の問題が非常に大きいのは事実ですが、
腰痛を治したいという意識と腰痛に対しての考え方、捉え方に
よって大きく変化してくるものです。
腰痛に対して
どのように考えているか、
どのように捉えているかで、
あなたの腰痛は改善します。
精神疾患とか、心理的問題とかいうわけではなく。
腰痛の正しい知識と腰痛に負けない考え方
を身につけましょう。
ということです。
そうなれば、
腰痛に悩まされる事はなくなるはずです。
その辺りに関しては、
また、次回、お話しますね。
それでは。