こんにちは☆
不倫女子専科カウンセラーの
林弘子です(^^♪
いつもお読みいただきまして
ありがとうございます。
嫉妬って
恋にはつきものですよね。。
特に不倫だと
そもそも自分で選んだんだから
嫉妬しちゃいけないでしょう
って思ってしまう。
これ、逆効果です。
あぁ、嫉妬してるのね、私。
って認めちゃうことが大切。
しかも嫉妬するようなものは
（SNSとか）
見ないことも大切。
嫉妬って
彼の奥さんや子ども。
障害のない友だちの恋。
っていう
人との比較ってことですよね。
人との比較の
嫉妬って…
自分に向き合うより
時間もエネルギーも少なくてすむ(；ﾟДﾟ)
言い方は悪いけど
お手軽なんですよね。
なので…何も得られない。
嫉妬している時間があったら
エネルギーがいるけどー
自分自身の価値を認めたり
考え方を変えるポイントを
見つけたり出来たら
心が整ったり
心がおどるのです♡
出来たらぃぇ絶対…
コレをチャレンジしてほしい。
この恋だけじゃなく
人生に役立つから(*^^*)
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嫉妬って辛い～
やめようと思っても湧いてくる。
ならば、嫉妬してるなー
と認めて
誰かとの比較ではなく
自分の素敵なところを
認めていこう☆
って自分にいってみよう(^^)/
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