ワガママはいけません！ってホント！？☆不倫女子専科カウンセラー林弘子のあれこれ話

こんにちは☆

不倫女子専科カウンセラーの

林弘子です(^^♪

（⇒林弘子プロフィールはこちら！）

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます。

ワガママはいけません！

って小さいころから

散々言われてきた(；ﾟДﾟ)

これ、

ホントですか！？

勿論、人によって

ワガママの定義は違うと思う。

ワガママって普通は

身勝手って解説されるけど

我がまま=ワレのまま=自分らしく

っていう意味で

私は使っているの((+_+))

つまり…

ワガママ万歳(^^)/

でもね！

自分らしくいることを

ワガママだったり

人に迷惑をかけるって

思っている人は多い。

これ、

ホントですか！？

自分らしさがワガママって

思っている人の心の中は

『コレやりたいけど

ワガママになるから我慢しよう！』

って感じじゃないですか？

（正に私がこうだった）

やりたい！があるのに

その心にフタをしたら

どこかで必ず歪みがでる。

イライラしたり

それが度重なると

自分の気もちが解らなくなったり

もっと積もってしまうと

精神が崩壊する。

いやいや…

これでいいのかな～！？

せめて、少しずつでも

自分の気もちを

『意識して』欲しい。

ここは自分を抑えなきゃ

って場面でも

自分の気もちを意識するだけで

全然違う☆

私は〇〇と思っているけど

今は少し抑えよう。

って感じ。

これが出来るだけで

あなたは相当、楽になれます。

自分で自分を

理解してあげているから♡

自分の気もちを

意識することすら

解らなくなっている方は

自己対話のような

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私だってね！ｗ

時代も環境も超保守的な中。

ワガママと私らしさの

違いはどういうこと？

って20代の頃から

ひたすら考えていた(^^;

不倫をしてた時

こんなのワガママの極み！と

自分を責めたけど

気もちには逆らえず

何度も別れを試みるんだけど

失敗した(；ﾟДﾟ)

気もちって

変えられない…って実感。

ワガママでも

私らしかったらいい☆

って吹っ切れたら

程なくちゃんと結論が出た。

迷いなく

きっぱり別れることが出来た。

（私の場合は。です。

別れが正解とは限りません）

〇どんどん楽になった

〇似た考えの友人が増えた

〇自分に自信がもてた

こんな感じです。

真面目に生きてきた人ほど

『自分らしく』は難しい。

でもね！

結局、悩みが増えたり

繰り返したりしちゃうなら

出来るとこから

自分らしく行動した方が

幸せに近づく。

あなたが幸せなら

周りも幸せなんだよねー。

この連鎖。

是非、あなたにも

体感してほしい♡

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