こんにちは！
パートナーシップ♡カウンセラーの
林弘子です(^^♪
いつもお読みいただきまして
ありがとうございます☆
いつもいつも
深く考えすぎてしまう…
答えが出ることなら
いくら考えても良いですが、
答えの出ないことを深く考えても…
苦しくなるだけ(；ﾟДﾟ)
そんなふうな
考え癖
不安癖がある人は多い。
私もそう(；ﾟДﾟ)
例えばね、
この先彼とどうなっちゃうのかな？
とか考えちゃうけど…
占いならば答えも
出せるかもしれませんが
いくら考えても答えなんてないし
出たとしても妄想のことが多いｗ
考えるならば！
彼とこの先どうなりたいか！
です☆
彼とどうなりたいか…
みたいな本質の部分を
考えるのが怖くて
無意識に
この先どうなるのか…
っていう
答えがないコトを考え
グルグルする。
そもそも
本質から外れているから…
あなたの今の
グルグルしている悩み☆
考えて答えが出ることですか？
あなたの本質に関わる問題ですか？
悩んで不安になっている時間が
多ければ心は疲弊してしまう。。
最近の私の対処法は…
グルグル悩み始めたら
好きな歌を口ずさみ
考えられないようにしてます(^^)v
そう！
決まった言葉を発することと
考えることは
同時にはできないからね(^_-)-☆
お待ちしております☆☆☆
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