こんにちは、
パートナーシップ♡カウンセラーの
林弘子です(^^♪
いつもお読みいただき
ありがとうございます☆
梅雨になりそうでならない関東！
そろそろでしょうか…
お天気が悪いと敏感なあなたは
ちょっとモチベーションが
下がることもあると思うので…
モチベーションアップの
アイテムを創っておきましょう(*^^*)
私も色々用意していますよ(^_-)-☆
レモンorオレンジを入れた水
お気に入りのお茶
朝選んだ上がる服
お気に入りスィーツ
ふわふわのタオル
癒しの花・お香
アロマバスソルト
テンション上がる本
こんな感じです(^^)v
簡単でしょ！？
そして…
極めつけは!(^^)!
大好きな人の声を聴く…
映像を観る…
ってとってもいい気分になるのです。
パートナーの声で目覚める！
好きな人の写真・動画を観る！
なーんて！
いちにちのスタート良し(*^^*)
です！！
誰ですか！？
それ！
全然テンション上がらないのだけど…
っていってる方(；ﾟДﾟ)
そのパートナーシップ自体が
問題なのですが…(>_<)
それは、
セッションで早急に解決してもらってｗ
今回は…
あなたの憧れの人や
目標の人の
声や動画を観てみることも
おススメします(^_-)-☆
特にいちにちのスタートの時は
これが案外いい気分を持続させますよ(^^)/
私は、夫と朝から色々話し
動画で大好きな人の話を聴く(^^)v
これ！ルーティン化してます！
私の落ち着きのない性格から
コロナ禍で外に出れなくて
どうなることやら…
って思っていましたが、
夫や動画や
やりたいことは即行動(*^^*)
これをやっていたら
毎日が楽しい!(^^)!
あなたはいちにちを楽しく過ごすのに
どんな工夫をしていますか！？
ご機嫌に過ごすことが
人生にはホント！大切だと思うのです♡♡♡
お待ちしております☆☆☆
パートナーシップ♡カウンセラー
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