優しさと、同情（可哀想）と、共感。
これをごちゃ混ぜにしない（マインドを心掛ける）
これをマイナスに使ってしまうと
どっぷり沼ります。
「（誰かに）いいねすごいね、それいいと思うよ」
とあなたが使う時
嫌われたくないから使ってません？
優しい人だと思ってほしくて言ってません？
自分の今（こころの段階）を映すには
人（他者）が教えてくれます。
※ベタベタする必要はないけれど
心地良い距離感を保てる関係性は
できれば手にしてほしい。
同情心にしても
自分のマインドが揺らいでいると
・自分より格下の人が身近にほしい
・そういう人はどこにいるんだろう？
・何とか（その人を）見つけたい
・見つけて(勝手に）優越感に浸りたい
という（ひねくれ曲がった）願望が根底にある。
下の人を見つけて自分を安心させたい、みたいな。
（顔が貧相になるのでやめよう）
共感も、それ自体は別によい。
マインド的に良くないのは
気持ちが落ちている人（全て悪い方に捉える人）と
タッグは組んでしまうこと（お仲間が欲しい心理）
自分の「今」に自信がない状態の時は
人とつるまないようにする。
マイナスがどマイナスになる（だけ）
ネガな時も、ポジな時もあるのがにんげん。
ネガな（私の）時は
何かで紛らわそうとしてもそれは逆効果。
無理がある。
何かの内訳は
↓
・そういう時しか連絡を取らない友達
（それはトモダチですか？）
・何かを買う
（お金の散財は手っ取り早くスッキリする）
・ブレーキ掛けずに食べる
・ブレーキ掛けずに飲酒
優しい気持ちはとても必要
但し、それは強さを伴うやさしさ。
同情することも決して悪いことではない
但し、自分と相手は対等であると認識しておく。
共感する心根は温かい気持ちを連れてくる
但し、本心ではそう思っていないのに
表面的な共感ごっこは品を落とす。
こころは元気？健康？健やか？
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