焼肉のタレ

朝ごはん

ピーマンたっぷりのハンバーグごはん


お昼ごはんはベーコンエッグのサンドイッチ

夜ごはん

ひき肉といんげんキャベツ丼

焼肉のタレでとすりおろしニンニクで簡単ながらも美味しく

デザートに

フローズンヨーグルト