夏が始まった時の食生活。
先週の頭くらいに
セミの試し鳴きが聞こえ、
「はっ、ついに来た⋯夏が」
とドキドキしておりましたが。
今や早朝から
ミンミンジリジリウィンウィンと
セミ、鳴き叫んでおります。
相変わらずクーラーを付けていないのですが、
はてさて今年は生き延びられるでしょうか私。
とりあえず、
産直で元気が出そうな野菜を買ってきました。

手前、ツルムラサキ。おひたしに。
夏にはこのネバネバ野菜がほしくなる。
奥、ホワイトエンサイ。サラダに。
エンサイ(空芯菜)の柔らかバージョンみたい。
栄養がすごいらしい。美味。
で、デザートは⋯

飯山の桃!
並んで買ってきました。
(その日は早速、
熱中症っぽくなり
自宅でぶっ倒れた)
桃は、糖度計で計って
「優」
↓
「秀」
↓
「丸秀」
↓
「特秀」
↓
「特選」
と選別されるらしいので、
贅沢にも、順番に買って食してみました。
(特選は無かった)
ランク上がるごとに甘い!旨い!
なるほどランク分けには納得です。
とはいえ、どれも抜群に美味です。
時期による品種違いもかなり楽しめます。
そんなこんなで
桃を食べたら、熱中症から回復。
これからも、夏のバテバテは
夏野菜や夏果物に助けてもらいます。

