病院探し

こんばんは

御覧頂き、ありがとうございます。

いつも励みになっています🍀

感謝です

《回顧録》

前回の続きです。

ネットで新しい病院探しを始めましたが、どこがいいのか、見れば見る程たくさんの情報に溢れ、なかなか決まりません。

そんな中薬漬けにしない事、薬以外の行動療法、グループ療法、復職支援等様々な治療を行っている病院を見つけました。

薬ばかりが増え症状が良くならない私は、薬に対する不安が大きく、そこの病院の

｢薬の必要がなくなった場合はいつまでも処方せず、直ちに減薬や断薬を行います｣という方針に、

ここへ行ってみたい

このまま寝ていたいわけじゃない

普通の生活がしたい

何かが変わるかもしれない

でも･･･

怖い、勇気が出ない

その繰り返し。

行ってみて合わなければ止めればいい。

でも･･･

なかなか予約の電話ができず、数日が過ぎていく中で、新たな強迫性障害が始まります。

どうにかしなくては！！

ついに新しい病院へ電話し、予約を取る事ができました。

次回に続きます。

今日のおやつ🍪

レーズンサンド美味しかったです😋

皆さんにとって毎日が素敵な１日になりますように