9週1日の体調とメンタル

体調

・いつもより気持ち悪さがない

・腰痛

・腹痛

・胸の張り

メンタル

・ボーッとする

特筆する症状はなく、気持ち悪さも昨日よりありませんでした。

いつも食後に気持ち悪くなるのが、食べてすぐ横になってるからかもしれないと思い、とりあえず２時間ほど身体を縦にしてから横になったらだいぶ気持ち悪さがない。

妊娠してから消化機能が低下しているようなので、普段の行動を改めなければなと思いました。