おはよ😃
危険な暑さ
危険ってそんなに有るもんじゃない
安全神話に浸って暮らした数十年
最近、時々感じる身の危険！！
とうとう来たか家から一歩出たら
身体中を覆う熱波！
これは！分かるわ危険！だわ
だから、家から出ず、長い夏を乗りきろうと籠っています
意外と快適です（笑い)
又又、壊れ物です
高血圧で薬も飲んでる爺の為に買った上腕式血圧計
今年の三月に、爺個室から、階下に持ってきて、私も朝晩計っていました
昨晩までは平常通り
今朝、ご機嫌斜め、あっちこっち
してみましたが、どうやら、
測定スイッチの接触不良の様です
永く使ったのでシャア無いですね
カゴにいれてテーブルの上に置いてあるのて、今まで通りの上腕式で
ポチッとしました
最短7日に届きます
鈴木農園だった、鈴木さんからスイカ🍉と桃🍑頂きました
今年は🍉も🍑も高いですね
有り難いです🎵
摘果をサボったら小さくて、
奥様が収穫を手伝ったら陽に当たったところが、火傷になったと！
やっぱり危険
奥様は奥にいないと（笑い)ネ！
野菜とたんぱく質
高齢者の必需食ですね（笑い)
鉄板焼きにしました
市販の焼き肉のタレに、すりおろした玉ねぎとマーマレードを少し入れてマイタレ
細めに切った野菜にぶっかけ、すき焼きみたいに、薄切り肉で、
量を多めに食べられるように
白茄子は天ぷらが良いようです
爺がソーメン！ソーメン！とうるさいので
豚ロースを丸めて天ぷらにしました
昨日も主治医に言われたそうです
たんぱく質摂取しろと、
ハハハ！お腹をみた主治医、貯めてるから？（溜めてるから？）
いいですね😃ですって（笑い)
今日も気楽に生きましょう🎵