こんばんは🤗
９月に入っても３５度超えの猛暑が続きます
でも秋の兆しか？白萩が咲き始めました
マメ科の花は好きです
真夏の放置
はびこった草との闘いも終盤戦になってきました
これからは、畑の管理です
農家さんも暑くてほうれん草とか蒔けないって言ってましたから
ボツボツやります
ここが
こうなって
ここも
最近は手早くできるタベタモンです
そばめし
ザルラーメン
衣をつけて冷凍してあったカツを揚げて
ニラの蕾のお浸し
芋の蔓の煮物
冷ややっこ
豚しゃぶ
鯖の塩焼き
食べ盛りの孫でもいたら、大ブーイングでしょうが・・・
粗食で充分の爺＆ばぁこれで充分です
なるべく、動物性タンパク質は摂らないと・・と気は付けていますが・・・・