倉敷は雨が上がってきましたが？このまま
明日も晴れるのか？
今日はまだ天気予報を見てません。晴れるといいな♪
やっぱり不味かったグリーンスムージーは
諦めて、果物も野菜もそのまま食べることにしました♪
そもそもは畑で取れる野菜を如何に食べるかの
試行錯誤中のスムージーでしたが・・・・
キャベツとか白菜とか青臭くない野菜ならOKかも？
青汁は市販の粉のを、忘れた頃に飲んでます。
今朝は牛乳に道の駅とかで売られている
黒ごまきな粉を入れて、オリゴ糖も入れて、
飲んでみました。黒ごまがゴミみたいでビジュアルが
悪いので映像は無しです。
これは美味しい♪牛乳だけより美味しいので
続けられそうです♪
間引いたカブはお漬物にしました。
塩と浅漬けの素も入れて、昆布茶も入れました。
スムージーより野菜が摂りやすいかも？
塩分が問題だけど・・・・・
決して健康オタクじゃないんですけど・・・
収穫した野菜・・・捨てることも多くて・・・・
もったいないでしょ。
ご近所の若い人は留守が多くて・・・・
お付き合いも無くて・・・・・
柿も収穫を始めました。
先日、友人に持って行く時に取ったのよりは
少し色がついてきました。
右の三個は諫早っていう種類です。
左側は富有柿。
若い人は剥いで食べる果物はめんどくさいって
余り人気が無いらしいですね。
渋柿のじゅくし柿は美味しいけれど、
甘柿の過熟は美味しくないので、今年は
ブロ友さんがスムージー用に何でも冷凍するって
書いてあったから、柿も冷凍してみます。
フルーツスムージーなら美味しいから♪
