グリーンスムージーが流行ってるって?


野菜と果物と水だけ

人参とかの根菜類は入れない。


金曜日の金スマでとっても美味しいって!!

飲んでいたから・・・・・


芸能人の目を大きく見開いて!!美味しい!!って

いうの?絶対、話半分どころか三分の一ぐらい?

っては思っていたが・・・


ルッコラ、わさび菜、サニーレタスと柿とりんごを

入れて、水を少し入れてミキサーで攪拌。


出来た!!グリーンスムージー・・・

飲めなくはないが・・・

まず~~い!!もう一杯!っていうCM思い出した!








りんご・・シナノスイートを買ってたの。

やっぱり美味しい、シナノスイート♪

私はシナノゴールドの方が好きだが・・・・


でね。切ったけど、どんなもんかわからない

スムージーに入れるのはもったいなくて、

そのまま食べて・・・・


小さめの秋映を一個いれたの。




やっぱり・・バナナかなぁ?

ゴーヤジュースだってバナナだと苦くないもんね。


なので、今日、お友達にいちじくと柿と野菜を持って行って

帰りにバナナ買ってきた。


再度バナナで挑戦して又教えるね。