過去を振り返っていると
舞台出演していた事に気付きました（笑）
ブログも継続していない癖に
YouTubeに手を出してみましたｗｗｗ
先ほど１本目を出しただけですが
頑張ってみようと思います
いやぁ動画編集って大変ですね
知識のない素人なのでお見苦しい動画ですが
人工股関節手術後のバレエにおける可動域というテーマで
どの程度可動域が戻るか
で投稿してみました
術後10年半と6年半なので随分時間は経っていますが
術後合併症なのか、弊害なのか、何というのか不具合があったこと
２回に分けて手術したことなどで
短期間で舞台復帰にはほど遠いですが
禁忌動作もなく、一見は普通に動ける身体です
手術した病院や執刀医の先生などのご質問にはお答えできませんが
股関節の痛みのある方や手術に不安のある方、リハビリ中の方
すでに人工股関節に置換済みの方のご参考になればいいなと思っています
今後は皆様の疑問やご質問、現在の状況などについても発信していきたいと思っていますので
よろしくお願いいたします
動画初心者が頑張ってYouTube投稿しましたので
登録、高評価いただけると励みになります
ちょっと不思議で、ちょっと前向きな夢を見ました。
有名なダンサーやバレエの先生、一般の方たちと一緒にいて
「えっ？この人も人工股関節なの？」って驚いてる夢
全然知らなかった。
でも、すごい。
みんな頑張ってるんだ…
私も頑張らなくっちゃ
って思った夢でした。
これまで見ていた夢は
・自分だけ踊れない
・踊りたいのに踊れない
そんな
現実のつらさそのままの夢が多かったんです
でも今回は、ちょっと違ってた
なんだか…前向きな夢でした。
心のどこかで、何かが変わりはじめてるのかな
ステージが変わったのかも
単純だけど
「きっと良くなる
」
そう思えた朝でした
少しずつ、だけど確実に。
私の中に光が差し込んでいる気がする。
あきらめたくない。
あきらめない限り、夢は終わらない。
だから今日も自分のペースで進んでいこうと思います。
また記事を更新するといいながら放置していた
あまりに時間が空きすぎて何から書く？と悩んでしまってかけていませんでしたが
遡ることは日々の記事の中でお伝えすることにして
今の状況や思いをお伝えすることにしました
踊りたいな
この想いがはっきりしました
ずっとこの想いは変わらないですし踊る為に手術も受けましたからね
でも先日本当に踊りたいなって改めて実感したのです
踊れない間に歳ばっかり取りますし
その為にちょっと人生計画の変更を考えてそれに向けて動き始めました
思う人生になる様に頑張ります
オンラインレッスンなどもやっていきたいなぁとも思っていますが受けて下さる方がいるだろうか
今本格的に動けないのは右の手術をした時に多分背骨の硬膜外麻酔の際に針が神経に触れた
麻酔が覚めた病室のベッドで手術した足とは違う左側の脚の感覚がありませんでした
麻酔の針を抜いて欲しいとお願いしたのですが痛みが出るからと一日つけており
ベット上安静が解除される時に一緒に抜いてくれました
そうすると段々感覚が戻ってきましたが
坐骨神経麻痺と腓骨神経麻痺で足首が底屈も背屈も制限があり動かない
（動かないというとDoctorには動いているといわれましたので制限があるという表現にします）
3年以上経つ今は動きの制限は随分良くなり他人から見たら問題ないと思います
これも他人からはわかりませんが感覚障害があり痺れや痛みがあります
神経が切れているわけではないので、時間薬
にしては長くない
完治はしないかもね
ポアントに足を入れているだけで痺れが酷くなるし
感覚も鈍いから危ない
そして右大腿筋膜張筋の張りがスゴイ
痛みがひどい
人工股関節にすると少し骨が外に引っ張られるので張りがあることもある
痛みが出る人もたまにいる
動きが普通の人と違うから痛みを感じやすい
これで納得しろと
Doctorも理学療法士の先生もやれることはやってくれています
ありがたいことです
が
ですよね
大腿筋膜張筋は床や椅子から立つ、階段の昇降ですら痛くて力が入らないのに『普通の人と違う』は違うんじゃないかな
数か月前からは月1回整骨院にも行きだしました
だからと言って特に変化はないけれど
リハビリもずっとやって貰っていて整形のDoctorの診察も毎月や2～３か月事にしてくれて痛み止めや色々処方もしてくれます
ですが
手術して違う痛みが出るってなによ
多分最初の左側の我慢で他の関節の動きで誤魔化していたので仙腸関節の動きが大きいんです
（仙腸関節は動かないという方もいますし、動くとは言え微々たるものですが緩みやすいんです）
なので今も色々と庇って誤魔化して、そして筋肉たちが干渉しあって
仙腸関節の痛みもツライ
どこか痛いところとかあるんですかと聞かれることもあるので
他人からいたって健康体に見えている様
早く踊りたい
思いっきり踊りたい
次の日の事を考えずに動きたい
明日のリハビリでアライメント直してもらおう
（とは言えすぐ元に戻ってしまうけど）
今日はリハビリの日でした
基本的には週1回
動きにくーい身体の回復のため
アライメントを整えて貰うだけで40分
酷い時はそれだけ時間をかけても整わずその時はPTの先生もある程度のところで妥協
今日はまぁまぁだったかな？
リハビリではデイケアの方が使うトレーニング器具を使ってトレーニングさせて貰って（負荷は軽め）その後は時間制限なくストレッチさせて貰っています
時間をかければ前後も横も180度程は開く様になりましたが
自分の望むレベルではない
また右手術後に誰もが予想外だった症状（改めてアップします）に今も悩まさせているので
自分の望むレベルではない
自分望むレベルって何？？（笑）
がんばろ！
左足を人工股関節にして8年半
右足を人工股関節にして2年半
詳しくは今後更新していくつもりですが未だほぼ毎週リハビリに通い
本来なら一定期間が経てば半年や1年事に受診する整形外科にここ最近は2ヶ月程度で通っています
身体を動かす仕事だと言う事
踊りたくて、動きたくて手術したので要望が多いせい（笑）
前回と今回は左の腰の痛みが酷くブロック注射を射って貰っているからです
前回仙腸関節にして貰ったのですが効果の実感なく
今日は痛いところを押さえてそこにピンポイントにして貰いましたが
1時間経過した今ちょっと反ろうとしましたが、うーむ痛い
腸骨稜を後ろに辿っていったあたりが痛く
腰痛の人が痛みを感じる方が多い場所
と言う事ですが腰痛持ちの私は昔からここはよく痛くなる場所なので
でしょうね
という感想です（笑）
そこから反対の右股関節の不具合も感じやすいらしいので最近の『重ダル痛い』が解消されると良いのですが果たして⁈
右手術後は先生たちも『なぜ？』な事が多くカンファレンスを行っていたらしい状態で
当初よりは回復していますが未だすっきりせず不調継続中
いい加減にして欲しい
次は11月に診察予約です
ブログ再開にあたり久しぶりに以前お会いしていた方にメールをお送りしたら3名の方が即レスして下さって
めちゃくちゃうれしい
8年ぶりなのでそりゃ携帯も変わりますよね
メルアドも変わる
なのでエラーで返ってきてしまった方々もいらっしゃいますが
もし見て下さってメール来てないよと言う方はご連絡頂けると嬉しいです
まだ手術せずにバレエ頑張ってますという方のご報告も頂いて
股関節の調子が良いこと、バレエを続けていらっしゃる事が励みになりますね〜
私のブログ放置期間が長過ぎて時系列がおかしなことになる記事も出てくると思いますが
少しずつ現状、過去を更新して行きたいと思っています
悩める子羊のお役に立てる様オフ会、トレーニングやバレエのリアル＆オンラインレッスンもして行きたいと思っていますので
今後とも宜しくお願い致します
プロフィール名を変更したので現在コメントを閉鎖しています
以前頂いていたコメントを心情的に削除できないので、それらを保存し終えたらまたコメント再開していきます
すっかり更新をサボっておりログインIDも危うかったのですが
アメブロで検索して下さっている方がいて
股関節の痛みで困っていらっしゃるんだろうな
と思い少しずつまた更新していこうと思います
別サーバーに更新していたblogはもう企業が廃止して見れなくなっているので
私にもさっぱり記憶がありません（笑）
実は今は両足人工股関節（THA）です
以前開催した様にリアルレッスンやオンラインレッスン、トレーニング、そしてお喋りwなど
して行きたいと思っていますので宜しくお願い致します
