朝から痛みが...
今日は今までで一番かも（涙）
よく痛みを表現するとき「針でさされたような痛み」とあるけどまさにそれ。
しかも、チクリではない。
太い太い針に刺されたような痛みだ。
何度もなるので、一歩踏み出すのが怖くなる。
体が緊張してこわばっているのが自分でもわかる。
先生から「痛みがあってもそれでも歩く」ことを伝えられていなかったら、こんな状態で私は絶対歩かなかっただろう。
何が正解かはわからないところが難しい。
でも、たくさんのクライエントをみてきた先生のいうことなので、３ヶ月は続けてみようと思う。
痛みが強い原因として考えられるのは昨日のシュレッターの修理。
変な姿勢を何時間もした。
先生からは禁忌といわれたような股関節を内に曲げる姿勢も少しだけどしてしまった。
あとは、昨日はシャワーでお風呂に入らなかった。
こうやって記録することで、自分の中での「注意事項」を探っていこうと思う。
それにしても、痛みって破壊力があって強敵すぎる（涙）
